Te însoțesc în procesul tău de transformare

Poți deveni cine ești cu adevărat.

Ai nevoie doar să te înțelegi suficient de bine încât să ai încredere chiar și atunci când nu vezi încă ce urmează. Într-o sesiune 1:1, online, fără judecată și fără presiunea de a avea toate răspunsurile.

  • 60 de minute
  • Online, pe Google Meet
  • Spațiu fără judecată
Raluca Buzatu
Raluca Buzatu Coach & Trainer · formare în psihologie clinică și psihoterapie pentru familie și copii

Poate ești aici pentru că…

Simți că vrei să se schimbe ceva.

  • Simți că ai nevoie să te înțelegi mai bine

    Îți pui întrebări despre tine la care nu ai încă răspuns și simți nevoia de claritate.

  • Nu mai știi ce simți sau încotro vrei să mergi

    Treci printr-o perioadă în care nimic nu mai pare limpede, oricât te-ai gândi.

  • Observi că repeți aceleași tipare

    Te sabotezi, revii în aceleași locuri și nu înțelegi exact ce te blochează.

  • Nu mai ai încredere în tine

    Cauți validarea în afară și te îndoiești de propriile alegeri.

  • Anumite relații îți apasă aceleași butoane

    Aceleași situații, aceleași reacții, aceeași senzație de neputință.

  • Nu știi să pui în cuvinte ce se întâmplă

    Știi doar că ceva nu mai funcționează așa cum era. Și că e momentul pentru o schimbare.

Nu e nevoie să vii cu toate răspunsurile. Vii exact așa cum ești.

Programează o sesiune
Raluca Buzatu

Cine sunt

Îmi place să creez un spațiu în care poți fi sincer(ă) cu tine.

Sunt Coach & Trainer, cu formare în psihologie clinică și în psihoterapie pentru familie și copii. De-a lungul formării mele am integrat și perspective holistice și spirituale, pentru că privesc omul ca pe un întreg: minte, emoții, relații, corp și sens.

În lucrul meu pun accent pe autocunoaștere, pe relația cu tine și cu ceilalți, pe emoții, limite, alegeri și sens personal — fără judecată și fără presiunea de a avea toate răspunsurile.

Uneori schimbarea nu începe atunci când știm exact ce avem de făcut. Începe atunci când avem curajul să ne uităm cu adevărat la ceea ce este.
Programează o sesiune

Parcurs profesional

  • Psihologie

    Licență în Psihologie și Științele Educației
    Masterandă în Psihologie Clinică

  • Psihoterapie

    Psihoterapeut în formare
    familie și copii

  • Dezvoltare personală

    Coach dezvoltare personală
    Trainer

  • Abordări holistice

    Terapeut energetic
    Ghid spiritual

Ce ofer

Sesiune individuală 1:1

Îmi povestești ceea ce te preocupă, iar împreună explorăm ceea ce se află în spatele situației cu care vii.

Sesiunea este personalizată pentru tine

Nu cred că aceeași abordare funcționează pentru toată lumea.

  • Ești o persoană rațională? Vom înțelege, vom analiza și vom vedea logica din spatele lucrurilor.
  • Ești conectat(ă) la emoții? Vom lucra cu ceea ce simți și cu intuiția ta.
  • Ai o latură spirituală puternică? Vom adăuga transformării și o dimensiune mai profundă.

Nu te adaptezi tu unei metode. Adaptez eu sesiunea la tine.

În funcție de cine ești și de ce ai nevoie în acel moment, putem folosi conversația, exerciții de conștientizare, reflecție, lucrul cu tipare și credințe, tehnici de coaching sau abordări care te ajută să te conectezi mai profund cu tine. Eu voi fi acolo să te ghidez, iar tu vei decide ritmul în care mergem.

Ce poți lua cu tine din această sesiune

  • O conștientizare pe care nu ai avut-o până acum
  • Răspunsul la o întrebare pe care o porți de mult timp
  • Un exercițiu care te ajută să privești altfel ceea ce trăiești
  • Claritatea de care aveai nevoie pentru următorul pas

Nu îți promit că o singură sesiune îți va rezolva totul. Îți ofer însă un spațiu în care să te poți opri, să te auzi și să te privești cu mai multă sinceritate.

Durată60 de minute
FormatOnline, Google Meet
Investiție450 lei 300 lei

Este suficient să știi că vrei să începi.

Programează o sesiune

Simplu, în 3 pași

Cum decurge

Sesiune online cu Raluca Buzatu
  1. 1

    Îți alegi ziua și ora

    Direct din calendarul de mai jos. Primești imediat confirmarea și linkul de întâlnire pe email.

  2. 2

    Ne întâlnim online, 60 de minute

    Îmi povestești ce te preocupă. Nu ai nevoie de pregătire, de răspunsuri sau de cuvintele potrivite.

  3. 3

    Pleci cu ceva concret

    O conștientizare, o direcție sau un exercițiu — ceva ce poți duce mai departe cu tine.

Întrebări frecvente

Poate te întrebi…

Nu știu exact ce vreau să lucrez. E în regulă?

Da. Cei mai mulți oameni vin exact așa. Nu ai nevoie să îți formulezi problema dinainte — o descoperim împreună, pornind de la ceea ce simți acum.

Este psihoterapie?

Sesiunea 1:1 este o sesiune de coaching și dezvoltare personală, susținută de formarea mea în psihologie clinică și psihoterapie. Dacă în timpul lucrului împreună observ că ai nevoie de un alt tip de sprijin, îți spun deschis și te îndrum către el.

Ce se întâmplă cu ceea ce îți spun?

Rămâne între noi. Tot ce discutăm este confidențial, iar spațiul sesiunii este unul fără judecată.

O singură sesiune este suficientă?

Depinde de ce ai nevoie. Poți începe cu o singură sesiune și să vezi cum te simți. Dacă la final simți că vrei să continuăm, stabilim împreună ritmul potrivit pentru tine. Nu există obligația unui pachet.

Funcționează online la fel de bine?

Da. Sesiunile online au avantajul că poți fi într-un spațiu al tău, în care te simți în siguranță. Ai nevoie doar de o conexiune stabilă, căști și 60 de minute în care să nu fii întrerupt(ă).

Cum se face plata?

Detaliile de plată le primești odată cu confirmarea programării, pe email. Dacă ai nevoie de altă variantă, scrie-mi și găsim o soluție.

Ce se întâmplă dacă nu pot ajunge?

Poți reprograma sesiunea din emailul de confirmare. Te rog doar să mă anunți cu cel puțin 24 de ore înainte.

Programează

Hai să începem.

Mai jos vezi zilele și orele libere. Confirmarea și linkul de întâlnire ajung imediat pe emailul tău.

Se încarcă calendarul…

Nu se deschide calendarul? Deschide-l într-o fereastră nouă sau scrie-mi un mesaj.

Sunt aici

Ai o întrebare înainte de a programa?

Completează formularul și îți răspund personal. Nu e nevoie să explici totul — câteva rânduri sunt suficiente.

Raluca Buzatu

Poți începe cu o singură sesiune.

Este suficient să știi că vrei să începi.

Programează o sesiune
Sesiune 1:160 min · online · 300 lei
Programează